Aulas Particulares

Personalizadas, focadas e flexíveis — as aulas particulares são a maneira mais rápida de acelerar sua evolução no Jiu-Jitsu.

Treinamento Individualizado, Feito para Você

Seja para dar os primeiros passos no Jiu-Jitsu ou aperfeiçoar técnicas avançadas, as aulas particulares da Gracie Barra oferecem uma abordagem personalizada para ajudar você a alcançar seus objetivos com mais rapidez.

Cada sessão é desenvolvida de acordo com suas necessidades específicas — seja para aprimorar uma posição, preparar-se para uma competição ou ganhar mais confiança em uma determinada área do seu jogo.

Com a atenção exclusiva de um instrutor experiente, os alunos recebem orientações personalizadas, flexibilidade de horários e planos de treinamento desenvolvidos para maximizar seu potencial.

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Benefícios das Aulas

  • Instrução personalizada, adaptada aos seus objetivos e nível de experiência
  • Evolução acelerada por meio de acompanhamento focado e direcionado
  • Flexibilidade de horários para se adequar à sua rotina
  • Ideal para aperfeiçoamento técnico, preparação para competições ou suporte adicional no treinamento

O Que Levar para Sua Primeira Aula

Garrafa de Água

Manter-se hidratado é essencial. Traga uma garrafa de água para se manter hidratado e com disposição durante todo o treinamento.

Uniforme Oficial Gracie Barra

O uso do uniforme oficial Gracie Barra, seja para as aulas de Gi (kimono) ou No-Gi, reforça a identidade da nossa equipe e contribui para a manutenção dos altos padrões de qualidade, disciplina e profissionalismo da nossa escola.

Chinelos

Use chinelos ou sandálias para facilitar a entrada e saída da área de treino, ajudando a manter os tatames limpos e o ambiente de treinamento mais higiênico para todos.

Protetor Bucal (Recomendado)

Embora não seja obrigatório, o uso de protetor bucal é altamente recomendado, especialmente em aulas avançadas que envolvem exercícios com resistência ou sparring (treino de luta). Ele ajuda a proteger os dentes e contribui para uma prática mais segura.

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Avaliações

  • Uma experiência transformadora. Meu filho começou a treinar aqui e encontrou um ambiente extremamente acolhedor desde o primeiro dia. Toda a equipe é muito prestativa e se dedica ao máximo para incentivar sua evolução, tanto no desenvolvimento das habilidades quanto nos treinamentos.
  • Treino na Gracie Barra há cerca de 8 meses, e a experiência tem sido excelente. Os instrutores são altamente qualificados e prestativos, e a comunidade é muito acolhedora, tanto entre faixas iniciantes quanto graduados. Tenho evoluído constantemente em técnica e, ao mesmo tempo, aumentado meu prazer pela prática a cada treino. Recomendo fortemente a Gracie Barra para qualquer pessoa interessada em Jiu-Jitsu Brasileiro.
  • Aula incrível! Nunca havia treinado antes e me surpreendi ao perceber que consegui acompanhar muito bem, graças ao excelente suporte que recebi de toda a equipe. Recomendo muito!
  • Escola incrível! Meu filho de 6 anos adora participar das aulas duas vezes por semana. Os instrutores são excelentes, a estrutura das aulas é muito adequada para a faixa etária e a flexibilidade de horários é perfeita para famílias com uma rotina corrida. Recomendo muito!
  • Este lugar é, sinceramente, uma experiência que muda a vida — para melhor! As pessoas, o ambiente, tudo é incrível. Não se trata apenas de pessoas lutando; é uma verdadeira família, e você se sente em casa assim que entra pela porta. Recomendo este lugar para qualquer pessoa! Especialmente para quem está lidando com bullying ou situações de abuso, este seria o lugar perfeito para encontrar apoio, confiança e crescimento pessoal.
  • Uma experiência transformadora. Meu filho começou a treinar aqui e encontrou um ambiente extremamente acolhedor desde o primeiro dia. Toda a equipe é muito prestativa e se dedica ao máximo para incentivar sua evolução, tanto no desenvolvimento das habilidades quanto nos treinamentos.
  • Este lugar é, sinceramente, uma experiência que muda a vida — para melhor! As pessoas, o ambiente, tudo é incrível. Não se trata apenas de pessoas lutando; é uma verdadeira família, e você se sente em casa assim que entra pela porta. Recomendo este lugar para qualquer pessoa! Especialmente para quem está lidando com bullying ou situações de abuso, este seria o lugar perfeito para encontrar apoio, confiança e crescimento pessoal.
  • Aula incrível! Nunca havia treinado antes e me surpreendi ao perceber que consegui acompanhar muito bem, graças ao excelente suporte que recebi de toda a equipe. Recomendo muito!
  • Escola incrível! Meu filho de 6 anos adora participar das aulas duas vezes por semana. Os instrutores são excelentes, a estrutura das aulas é muito adequada para a faixa etária e a flexibilidade de horários é perfeita para famílias com uma rotina corrida. Recomendo muito!
  • Treino na Gracie Barra há cerca de 8 meses, e a experiência tem sido excelente. Os instrutores são altamente qualificados e prestativos, e a comunidade é muito acolhedora, tanto entre faixas iniciantes quanto graduados. Tenho evoluído constantemente em técnica e, ao mesmo tempo, aumentado meu prazer pela prática a cada treino. Recomendo fortemente a Gracie Barra para qualquer pessoa interessada em Jiu-Jitsu Brasileiro.

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