Our Schools
Driven by passion and purpose, Gracie Barra is building a legacy of excellence through our ever-expanding global network.
Gracie Barra Kids
Apresente seu filho ao Jiu-Jitsu e ajude-o a desenvolver autoconfiança, disciplina, respeito, concentração, habilidades físicas e importantes técnicas de autodefesa — tudo isso em um ambiente seguro, acolhedor e estimulante. Por meio da prática do Jiu-Jitsu, as crianças desenvolvem competências valiosas para a vida que muitas vezes não são trabalhadas em outros esportes.
Desenvolvendo Crianças por Meio do Jiu-Jitsu
Na Gracie Barra, o Jiu-Jitsu é muito mais do que uma arte marcial — é um caminho para o desenvolvimento da autoconfiança, da resiliência e do respeito. Por meio de uma metodologia estruturada, as crianças aprendem a manter o foco, desenvolver disciplina e superar desafios dentro e fora dos tatames.
Em um ambiente seguro, acolhedor e estimulante, nossos instrutores certificados ajudam os alunos a desenvolver força, coordenação motora e habilidades essenciais para a vida. Cercadas por um forte senso de equipe e pertencimento, elas passam a fazer parte de uma família global, crescendo tanto nos tatames quanto fora deles.
Ao praticar Jiu-Jitsu, as crianças desenvolvem competências valiosas que dificilmente seriam adquiridas em outros esportes, como manter a calma sob pressão, utilizar técnica em vez de força e resolver problemas com foco, confiança e autocontrole.
Agende Sua Aula Intro GratuitaBenefícios das Aulas
-
- Desenvolve autoconfiança, disciplina e respeito nas crianças.
- Aprimora habilidades motoras, coordenação e condicionamento físico.
- Ensina autodefesa, quedas e técnicas de luta no solo em um ambiente divertido, seguro e envolvente.
- Utiliza uma metodologia estruturada de acordo com a faixa etária e o nível de desenvolvimento de cada aluno.
O Que Levar para a Primeira Aula do Seu Filho?
Garrafa de Água
Por favor, traga uma garrafa de água para que seu filho possa se manter hidratado durante toda a aula.Roupas Confortáveis
As crianças devem usar roupas confortáveis para atividades físicas, como shorts, leggings e camiseta, que permitam liberdade de movimento durante a aula. Para a primeira aula, a Gracie Barra fornecerá um kimono e uma rashguard para uso durante o treinamento.Chinelos
Chinelos ou sandálias fáceis de calçar ajudam a manter os tatames limpos e facilitam a preparação das crianças antes e depois da aula.Atitude Positiva
Incentive seu filho a vir com a mente aberta e uma atitude positiva, pronto para aprender, se divertir e aproveitar ao máximo a experiência.Begin your Jiu-Jitsu Journey with Gracie Barra
Book Your Free ClassAvaliações
-
Aula incrível! Nunca havia treinado antes e me surpreendi ao perceber que consegui acompanhar muito bem, graças ao excelente suporte que recebi de toda a equipe. Recomendo muito!Monica Narvaez Rojas
-
Treino na Gracie Barra há cerca de 8 meses, e a experiência tem sido excelente. Os instrutores são altamente qualificados e prestativos, e a comunidade é muito acolhedora, tanto entre faixas iniciantes quanto graduados. Tenho evoluído constantemente em técnica e, ao mesmo tempo, aumentado meu prazer pela prática a cada treino. Recomendo fortemente a Gracie Barra para qualquer pessoa interessada em Jiu-Jitsu Brasileiro.Max Richardson
-
Este lugar é, sinceramente, uma experiência que muda a vida — para melhor! As pessoas, o ambiente, tudo é incrível. Não se trata apenas de pessoas lutando; é uma verdadeira família, e você se sente em casa assim que entra pela porta. Recomendo este lugar para qualquer pessoa! Especialmente para quem está lidando com bullying ou situações de abuso, este seria o lugar perfeito para encontrar apoio, confiança e crescimento pessoal.Leeann Louis
-
Uma experiência transformadora. Meu filho começou a treinar aqui e encontrou um ambiente extremamente acolhedor desde o primeiro dia. Toda a equipe é muito prestativa e se dedica ao máximo para incentivar sua evolução, tanto no desenvolvimento das habilidades quanto nos treinamentos.Shaz Key
-
Escola incrível! Meu filho de 6 anos adora participar das aulas duas vezes por semana. Os instrutores são excelentes, a estrutura das aulas é muito adequada para a faixa etária e a flexibilidade de horários é perfeita para famílias com uma rotina corrida. Recomendo muito!Marion Kermann
-
Uma experiência transformadora. Meu filho começou a treinar aqui e encontrou um ambiente extremamente acolhedor desde o primeiro dia. Toda a equipe é muito prestativa e se dedica ao máximo para incentivar sua evolução, tanto no desenvolvimento das habilidades quanto nos treinamentos.Shaz Key
-
Escola incrível! Meu filho de 6 anos adora participar das aulas duas vezes por semana. Os instrutores são excelentes, a estrutura das aulas é muito adequada para a faixa etária e a flexibilidade de horários é perfeita para famílias com uma rotina corrida. Recomendo muito!Marion Kermann
-
Treino na Gracie Barra há cerca de 8 meses, e a experiência tem sido excelente. Os instrutores são altamente qualificados e prestativos, e a comunidade é muito acolhedora, tanto entre faixas iniciantes quanto graduados. Tenho evoluído constantemente em técnica e, ao mesmo tempo, aumentado meu prazer pela prática a cada treino. Recomendo fortemente a Gracie Barra para qualquer pessoa interessada em Jiu-Jitsu Brasileiro.Max Richardson
-
Aula incrível! Nunca havia treinado antes e me surpreendi ao perceber que consegui acompanhar muito bem, graças ao excelente suporte que recebi de toda a equipe. Recomendo muito!Monica Narvaez Rojas
-
Este lugar é, sinceramente, uma experiência que muda a vida — para melhor! As pessoas, o ambiente, tudo é incrível. Não se trata apenas de pessoas lutando; é uma verdadeira família, e você se sente em casa assim que entra pela porta. Recomendo este lugar para qualquer pessoa! Especialmente para quem está lidando com bullying ou situações de abuso, este seria o lugar perfeito para encontrar apoio, confiança e crescimento pessoal.Leeann Louis
FAQs
-
Com Que Idade Meu Filho Pode Começar no Jiu-Jitsu?
Crianças a partir de 3 anos e meio já podem iniciar seus treinamentos no Programa GBK, desenvolvido especialmente para atender às necessidades de cada faixa etária e estágio de desenvolvimento.
-
O Jiu-Jitsu é Seguro para Crianças?
Sim! A segurança é uma das nossas maiores prioridades. Nossa metodologia estruturada enfatiza práticas seguras, movimentos controlados e interações respeitosas entre os alunos, garantindo um ambiente positivo, acolhedor e seguro para todas as crianças.
-
Com Que Frequência Meu Filho Deve Treinar?
Recomendamos duas aulas por semana para um progresso consistente. No entanto, a frequência ideal de treinamento pode variar de acordo com a rotina, a idade e os objetivos de cada criança.
-
E Se Meu Filho For Tímido ou Estiver Nervoso?
Isso é completamente normal! Nossos instrutores têm experiência em receber alunos iniciantes e farão o possível para que seu filho se sinta acolhido, confortável e apoiado desde o primeiro dia. Cada criança evolui no seu próprio ritmo, respeitando seu tempo e seu processo de adaptação.
